Migräne: Vielleicht haben Sie einen Magnesium-Mangel

Manche Tipps wirken echt schnell: wie Sie Ihre Selbstheilung aktivieren

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

Studien zeigen, welche 9 Tipps bei Migräne, Rückenweh & Co. schnell Erleichterung bringen

Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!

Wie unser Hirn den Rücken stärkt

Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?