Gesunder Körper, fit im Kopf

Was zu beachten ist, bevor Sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden

Konstanz zahlt sich aus. Bester Beweis dafür ist der Hamburger Chris Curtis. In Men’s Health zeigt der Social-Media-Star, wie alltagstaugliche Fitness gelingt und wie Männer trotz einem vollen Terminplan fitter werden. Lesen und durchstarten!

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.

Fitness, Food, Fashion und mehr: Das sind unsere Highlights des Monats

Gesunder Körper, fit im Kopf