... Bewegung macht uns schön!

… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme

WOHLFÜHLEN

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor

35 Jahre war Ulrike von der Groeben (68) Sportexpertin im TV, jetzt ist sie im Ruhestand – und führt ein völlig neues Leben

3 Leserinnen im Vorher-Nachher-Studio