Erst schmerzte der Fuß von Amelie, 55, nur bei Belastung, dann beim Schlafen. Erst eine OP half

Schritt für Schritt winterfit

Sind Barfußschuhe die bessere Wahl?

Von der Stärkung der Knochen bis zum Muskelaufbau – die Vorteile von Sprungtraining sind vielfältig. Warum also machen es nicht mehr Frauen?

Kennen Sie den Münz-Trick gegen Ballenzeh und wussten Sie, dass Backpulver bei Hühneraugen hilft?

Was den Gefäßen guttut