Darum macht Abnehmen das Leben leichter

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...

Thema der Woche: Hypertonie im Griff

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit: RUND 20 MILLIONEN DEUTSCHE SIND BETROFFEN. Natürliche Mittel helfen, das unterschätzte, aber oft tödliche Gesundheitsrisiko zu entschärfen

Der beste Schutz für Ihr Herz

Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun

Abnehmregeln gibt es so viele wie Pommes im Schwimmbad, aber die meisten sind alles andere als purer Genuss. Hier kommen Tipps und Strategien, die wirklich Lust auf mehr machen und die Kilos effektiv verschwinden lassen