JETZT MACH ABER MAL ’NE PAUSE!

SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN

Gut zu wissen

Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt

Hin und wieder mit der Hand schreiben lohnt ...

Sind die schönsten Wochen des Jahres vorbei, sinkt auch die gute Stimmung schnell wieder. Dieses Jahr machen wir’s anders, denn unsere 13 Happy-Tipps retten die Erholung noch lange in den Alltag

DIE ANTI-OVERLOAD-STRATEGIE