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Endlich Urlaub! Doch nach der langen Vorfreude ist die schönste Zeit des Jahres oft viel zu schnell vorbei. Drei Frauen erzählen, wie sie ihr gechilltes Sommer-Ich auch im Alltag bei Laune halten

Warum nicht beides!

Wochenendtrips nach Ibiza, Altbauwohnung in der Innenstadt und eine Chloé-Clutch unterm Arm: Wie schön wär’s, einfach mal über die Verhältnisse zu leben. Mit ein paar Tricks kriegt man‘s hin

Die zunehmende Inanspruchnahme von Teilzeit beziehungsweise die hohe Akzeptanz der Altersteilzeit zeigt vor allem eines: Immer mehr Menschen sind es leid, vor allem für andere zu arbeiten. Ein Blick auf die Höhe der Abzüge und die Dinge, für die der Bund Geld ausgibt, erklärt das Phänomen

Der Druck in der Arbeitswelt versetzt uns in Stress. Auf die äußeren Geschehnisse haben wir nur begrenzt Einfluss, auf unsere inneren hingegen schon. Wie es gelingt, Selbstwirksamkeit zu erlangen, seelisch in Balance zu bleiben – und mit kleinen Veränderungen Großes zu bewirken

Clever & kompakt