DAS MACHT SOFORT GUTE LAUNE

„Mit den Nerven am Ende“ – wer kennt dieses schrecklich überwältigende Gefühl nicht? Wenn wir so im Krisen-Modus unterwegs sind, brauchen Körper und Seele dringend Unterstützung. Und das am besten so schnell wie möglich

Seele in Balance

Fast alle kennen ein oder mehrere Musikstücke, die uns schon ganz lange begleiten. Sprechen wir einmal darüber

Während die Forschung sich immer noch über die Funktion von Dopamin im Gehirn streitet, führt der Botenstoff in der Popkultur ein erstaunliches Eigenleben. Was ist da los?

SO GEHT

Rot, Blau, Gelb & Co. beeinflussen unseren Schlaf, das Immunsystem und vieles mehr