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Wenn wir unseren Körper stärken wollen, kommen wir
Auch wer lange nicht aktiv war, kann leicht Kraft aufbauen, sagt unser Experte. So einfach geht’s
Osteoporose wirksam vorbeugen
Prof. Ingo Froböse verrät die besten Übungen, die uns lange jung und fit halten
SCHMERZEN SANFT BESIEGEN
Kurz, aber dafür intensiv, so lautet das neueste Zaubermittel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen
Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen