MIT SELBSTGE SPRÄCHEN habe ich 60 Kilo abgenommen

In alltagstauglichen Mini-Schritten hat es geklappt:

1 Pfund weg pro Tag

96 PFUND WEG mit Ernährungskurs

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Anfangs wollte unser Leser einfach nur etwas Übergewicht verlieren, inzwischen hat sich daraus eine Triathlon-Leidenschaft entwickelt. So wurde er schlank und sportlich

Die unschönen Folgen von Ozempic, Wegovy & Co.

Unser Schlank-PLUS im Juni