Schmerzen einfach wegatmen

Von Anspannung bis Entspannung lässt sich alles über unsere Lungen steuern

Gelassen durch den Alltag

Der beste Schutz für Ihr Herz

Sie brauchen lediglich Ihren Atem und ein paar Minuten Ruhe, um sich zwischendurch etwas Gutes zu tun

Thema der Woche: Hypertonie im Griff

Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt