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Ob Rücken, Kopf oder Schultern: Den meisten von uns
Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz
Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden
KIEFERMASSAGEN
Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen
Schnell wieder schmerzfrei
Wie wir mit Wärme, Bewegung & einer cleveren Ernährung in nur sieben Tagen mobiler werden können