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Ausgabe BIO 3/2023 erscheint am 10. Mai 2023
Warum uns Streit guttut Streit wird oft als ...
Unser Experte verrät die besten Tipps, wie das funktioniert
7 Lebensmittel gegen
MEINE GESUNDHEIT
Mehr Kraft in den Beinen – die gibt es mit diesen Mini-Übungen, die uns ganz nebenbei auch noch jünger machen!
Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN