Psst, hier ist das Immer-fit-Geheimnis für jede Lebensphase!

Dr. Katrin Schaudig ist Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Mit ihr haben wir über den blinden Fleck der Gynäkologie gesprochen

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

Egal ob Ernährung, Medizin oder Fitness – wir liefern Ihnen aktuelle Erkenntnisse und spannende Ergebnisse aus der Wunderwelt der Wissenschaft.

Natalia Yegorova

Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge