Ausprobiert!

RUDERN : TRENDSPORT IM SELBSTVERSUCH

Der Frische-Kick im Wasserbecken stärkt uns – sowohl körperlich als auch mental

News, Tipps und besondere Fundstücke für Sie

Sich lässig treiben lassen – und nebenbei straffer und flexibler werden? Das geht: Mit diesen smarten Übungen wird jeder Badetag zur erfrischenden Mini-Fitnesseinheit

Bei Sonne oder Wind und Wetter: Jede Woche stärkt die „Fit im Park“-Trainerin aus Hamburg Balance und Begegnungen in ihrem Viertel

Annegret schenkt Kindern Natur-Abenteuer: