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3 Übungen
Erst wenn sie wehtun, merken wir, dass ohne si
3 Ent spannungs-Übungen nach einem langen Bürotag am Rechner
Die Schnürsenkel zur Schleife binden, mit einem Stift ...
Erst schmerzt die Schulter, dann auch noch das Knie …
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
❯❯ AUS DER PRAXIS