Karin (68): Mitfast 70 zum Halbmarathon

Bei Sonne oder Wind und Wetter: Jede Woche stärkt die „Fit im Park“-Trainerin aus Hamburg Balance und Begegnungen in ihrem Viertel

Eine spezielle Technik aus Japan macht uns mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln

Gut, dass sich DONNA-Autorin Carla Woter doch noch überreden ließ, an einem Lauf gegen Brustkrebs teilzunehmen

Job weg, Krebsdiagnose, der Tod des Vaters – als das Leben ihr alles nahm, was sicher schien, fand Marita Möller (66) etwas viel Kostbareres: sich selbst

Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln

Leserin Jana Kubasch lief ihren dritten Marathon in Lübeck – mit einem Lächeln im Gesicht, einem Herzen voller Mut und Blasen an den Füßen