Pssst, 5 Wald-Geheimnisse

Jetzt im Sommer verströmen Bäume besonders viele Duftstoffe, die bei uns Menschen die Selbst heilungskräfte von Körper und Geist anregen. Hier einige der besten grünen „Therapeuten“ – und wie wir ihre gesunden Eigenschaften auch daheim anwenden können

Keine andere Landschaft zieht uns stärker an, spendet so viel Kraft wie Meer und weicher Sand. Diese Vitalität können wir auch zu Hause tanken

Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt

Mit diesen genialen Manövern segeln Sie der Alltagshektik im Nu davon. Dafür fluten Glückshormone den Körper, Ihr Nervensystem tankt auf und Stress wird einfach vom Winde verweht! Bereit zum Ablegen? Gute Erholung!

S ie hetzen angespannt von Termin zu Termin ...

Die Botschaft der Bäume