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Die erste Aufgabe am Morgen ist in diesen Tagen für viele: Einfahr
Wie unser Hirn den Rücken stärkt
Kaum ein Biker steuert sein Bike verspielter über den Trail als Web-Shredder Korbi Engstler. „Du musst mit dem Trail spielen“, sagt Korbi und verrät, wie das auch dir gelingen kann.
WOHLFÜHLEN
Bergsteigen in Zeiten des Klimawandels wird riskanter. Trotzdem kann man noch relativ ungefährdet unterwegs sein.Wenn man ein paar Dinge beachtet.
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
