Tai-Chi bringt Gehirn auf Trab

Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich

Kurz, aber dafür intensiv, so lautet das neueste Zaubermittel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?

Erste Studien belegen eine Symptom-Verbesserung

Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko – und ein paar mehr wirken auch einer Depression entgegen