Jetzt geht’s rund – der Hula-Hype

WOHLFÜHLEN

… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme

GLATT & STRAFF

Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...

Kaum ein Biker steuert sein Bike verspielter über den Trail als Web-Shredder Korbi Engstler. „Du musst mit dem Trail spielen“, sagt Korbi und verrät, wie das auch dir gelingen kann.