Helden des Herbst

Koch-Ideen rund um den Globus

Hilfreiche Infos und wertvolle Anregungen für alle Bereiche des Lebens

Wir lieben sie – die gute alte Kartoffel. Während wir in der Alltagsküche mittlerweile gerne schnell zu Nudeln oder Reis greifen, sollten wir der Kartoffel doch wieder mehr Aufmerksamkeit schenken. Denn sie ist vitaminreich, hat kaum Kalorien, enthält wenig Fett und liefert wertvolles Eiweiß – und das Wichtigste: Sie ist unglaublich vielseitig und unkompliziert in der Küche einsetzbar! Lasst uns gemeinsam die Kartoffel feiern!

Unsere Neu-Entdeckungen sorgen für Abwechslung in euren Küchen

Dieses Mal: Karotten Wohlbefinden durch italienisches Essen – wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihrem Körper mit Zutaten der italienischen Küche etwas Gutes tun, und verraten passende Rezepte

Erdäpfel – schon allein der Name klingt nach Wärme, Gemütlichkeit, wie ein Versprechen. Was die tolle Knolle kulinarisch draufhat und wie vielfältig sie ist, verraten wir euch in unseren genialen Rezepten