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GESUNDHEIT
Wenn wir unsere Muskeln in Bewegung setzen,
Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Klingt kompliziert, ist aber super einfach und vor allem eins: wirksam!
Studien liefern eine nette Überraschung: Damit Hirn, Seele und Herz fit bleiben, müssen wir uns im Alltag keinen Stress machen
Eine Kapsel schlucken und schon bleiben wir gesund. Ganz so einfach funktioniert es natürlich nicht, topfit Ü 90 Jahre alt zu werden. Doch es scheint so, dass einige Substanzen DABEI HELFEN KÖNNEN