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GESUNDHEIT
Wenn wir unsere Muskeln in Bewegung setzen,
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND
Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart
Fitness aufbauen
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Wir aktivieren den JUNGBRUNNEN in uns – mit dem Anti-Aging-Kompass für Frauen 50 plus