Mehr Sicherheit mit SelbstverteidigungWir wehren uns mit Händen und Füßen!

D ie verpasste Treppenstufe, der unachtsame Gang über ...

Mit ganz kleinen Trainingseinheiten Stürzen vorbeugen

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Alle sieben Minuten versucht jemand irgendwo in Deutschland einen Einbruch. Und in gerade jedem siebten Fall kann die Polizei einen Täter ermitteln. Forscher haben jetzt eine Methode entwickelt, um die Täter vor und während der Tat zu begleiten – und so ihren Tricks auf die Spur zu kommen

Jonglieren ist prima für den Gleichgewichtssinn und verbessert ...

Anschläge auf Stromnetze, Katastrophenfälle, Verteidigungsfähigkeit: Deutschlands oberster Zivilschützer, Ralph Tiesler, arbeitet für eine robustere Republik