Schwierige Mitmenschen? Brauchen wir nicht!

WOHLFÜHLEN

Schluss mit dem Frust

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Mit Wut und Ärger konstruktiv umgehen? Schön wär’s. Wir verfügen über unbewusste Mechanismen, um unerwünschte Gefühle und Gedanken abzuwehren – sagt die Psychoanalyse. Aber stimmt das auch?

WUT Wie das gefährlichste Gefühl der Welt die Menschheit bedroht – und wie wir uns wehren können

Krisen verstehen – und Lösungen finden