Themen dieser Ausgabe

5 Bausteine für meine neue Morgen-Routine

Die beliebte Moderatorin und Schauspielerin NOVA MEIERHENRICH (51) erzählt in ihrem neuen Buch von einem unerfüllten Lebenstraum. Vor allem aber darüber, was ihr Kraft und Zuversicht schenkt

Der 5-Uhr-Club Wie gesund ist Frühaufstehen? ...

Was macht Menschen wirklich zufrieden? Wie schaffen es Paare, ewig zusammenzubleiben? Das fragte sich bella-Autorin Nadine Schönemann

18. Juni

Endlich Sommer! Und passend dazu wächst in vielen von uns die Sehnsucht, das Leben so richtig zu spüren. Bloß wie? Hier kommen jede Menge Tipps