Praxis PROF. MICHAEL STIMPEL Internist Facharzt und Professor ...

Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann

FIT & GESUND

Zu viel Stress, zu wenig Entspannung – das zerrt auf Dauer an den Nerven. Aber die Natur hilft uns mit zahlreichen Heilpflanzen, zurück in Balance zu kommen. Wichtig ist auch, sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen, sie sind das schönste Geschenk im Alltag!

Mit dem passenden Licht fit und munter durch den Winter

Jetzt heißt es wieder: Kerzen an, Decken raus und EINKUSCHELN . Diese Farben, Materialien und Deko-Ideen machen Ihr Zuhause noch behaglicher