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Ob durch Sport oder alltägliche Tätigkeiten: Es ist gar n
Laut lachen, gärtnern & Co.
Jeder Schritt zählt
STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform
So gut tun uns Musik und Bewegung
Fotos: Andreas Heddergott/TUM, iStock W e r sich ...
