Fußreflexzonen-Massage – mehr als Entspannung

Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!

Lacht die Sonne, sind wir wieder barfuß unterwegs. Gut so. Das regt die Sinne an und trainiert die Muskeln. Für die Fußnägel aber kann es eine Belastung sein. Wir geben Tipps, welche Pflege jetzt wichtig ist

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Körper und Seele in Balance

Fit bis ins hohe Alter

Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?