Thema der Woche: Ihr Gesundheits-Fahrplan 2026

Vorsorge-Checks 2026

Ja, es mag lästig sein, zum Arzt zu gehen, wenn man sich fit fühlt. Aber wer auf Prävention setzt, hat die besten Karten für ein energiegeladenes, langes Leben. Je früher, desto besser! Wir erklären, welche Untersuchungen sinnvoll sind und was die Kasse zahlt

Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann

Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

2026 wird unser Gesundjahr