Ja, es mag lästig sein, zum Arzt zu gehen, wenn man sich fit fühlt. Aber wer auf Prävention setzt, hat die besten Karten für ein energiegeladenes, langes Leben. Je früher, desto besser! Wir erklären, welche Untersuchungen sinnvoll sind und was die Kasse zahlt

Vorsorge-Checks 2026

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen geben Frauen Sicherheit und die Chance, Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen. Doch welche Check-ups sind in welchem Alter wirklich sinnvoll?

Kleine Selbst-Tests für die Vorsorge

Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

2026 wird unser Gesundjahr