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Ja, es mag lästig sein, zum Arzt zu gehen, wenn man sich fit
Vorsorge-Checks 2026
Kleine Selbst-Tests für die Vorsorge
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen geben Frauen Sicherheit und die Chance, Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen. Doch welche Check-ups sind in welchem Alter wirklich sinnvoll?
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen
FIT & GESUND
Experte rät zu Sport, Ernährung, Regeneration, Vorsorge und Einstellung