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HEALTHY LIFE
Ernährungscoach Lukas klärt auf, was hi
Das große Interview mit Dr. Matthias Riedl
Satter, schlanker, muskulöser: Diese smarten Rezepte mit einer Extraportion Eiweiß aus Dr. Matthias Riedls Buch „Gamechanger Protein“ sind eine Geheimwaffe für mehr Gesundheit und ein verlässliches Wohlbefinden
Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut
Dein Eiweiß für den Muskelaufbau muss nicht unbedingt vom Rind oder Huhn stammen. Wir zeigen dir Rezepte mit Protein-Power auf rein pflanzlicher Basis. Tierisch lecker sind sie trotzdem
Darauf schwören jetzt SCHLANK-EXPERTEN:
Power auf dem Teller – diese Rezepte lassen Sie dank vieler Vitalstoffe auch in stressigen Zeiten schnell auftanken