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Fitness
Du willst bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben? Dafür
■ Worum geht es? Um Bewegungseinschränkungen in Knie, ...
Fit dank Sport – auch im Alter
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Jetzt hat der Health-Trend aus den USA endlich auch in Deutschland Einzug erhalten: Beim Assisted Stretch fördert ein Profi die eigene Flexibilität und damit auch die Gesundheit. Wir haben’s getestet
MEHR BEWEGLICHKEIT UND KRAFT