3 STEP Ohne Gehpausen!

EINE FRAGE DES MINDSETS

Die Rezepte auf den nächsten Seiten vereinen aromatische Gewürze aus dem östlichen Mittelmeerraum mit frischen Kräutern. Dazu gesellen sich Dips, knusprige Falafeln und ofengeröstetes Gemüse. Traditionell werden Mezze, also viele kleine Gerichte, serviert und laden zum gemeinsamen Probieren ein. Dank frischer und ausgewogener Zutaten punkten sie mit vielen Nährstoffen. Scharfer Lammeintopf mit Paprika

JUDITH RAKERS überrascht mit einem mutigen Schritt. Sie verlässt nach über 20 Jahren Hamburg. Die Ex„Tagesschau“-Sprecherin freut sich auf ihr neues Leben an der Ostsee – und gibt als Hobby-Farmerin tolle Tipps

Unbedingt probieren: Mit unseren lecker- leichten Rezepten wird Grillen zum gesunden Genuss!

Courtney Dauwalter hat die Trailszene wie eine Urgewalt erobert: Unser Autor hat die beste Ultraläuferin aller Zeiten zu Hause besucht, in einer Welt zwischen Süßigkeiten, Schmerzen und ansteckendem Optimismus

Ein Zuhause mit Charakter sollte es für Charis und ihre Familie sein. Gesucht, gefunden! Und jeder Raum steckt voller Inspiration zum Nachmachen