LEVANTINISCHE KÖSTLICHKEITEN

Die Rezepte auf den nächsten Seiten holen die Aromen des Mittelmeerraums direkt auf den Teller. Frische Zutaten und eine schonende Zubereitung sorgen für natürlichen Geschmack und liefern gesunde Fette, Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien. Das stärkt den Körper und schützt Herz und Zellen.

Nudel-Muffins mit Pesto und Tomaten Zutaten für 12 ...

Wir lieben den leichten Genuss! Diese Gerichte mit frischem Gemüse kommen gerade recht

Hier wird es bunt auf dem Grill: Knackiges Gemüse, zartes Fleisch, würziger Tofu und selbst gemachte Dips sorgen für Abwechslung auf dem Rost. Unsere Rezepte stecken voller Nährstoffe, frischer Zutaten und hochwertigem Eiweiß. So wird der nächste Outdoor-Abend mit Freunden oder Familie zum echten Genussmoment.

8 Seiten EXTRA Gefüllt: Paprika mit ...

Reisehungrige aufgepasst! Wer seine freien Tage im heimischen Garten oder auf dem Balkon verbringt, kann sich mit unseren vielseitigen Nudelrezepten eine geballte Ladung Urlaubsfeeling auf den Teller holen! Von mediterranen bis hin zu exotischen Kreationen ist hier für jeden Geschmack das Richtige dabei. Und auch Low-Carb-Fans kommen bei den raffinierten Ideen garantiert auf ihre Kosten.