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Mit Gehen und Trainingseinheiten, bei denen sich Laufen und Gehen abwe
Eine spezielle Technik aus Japan macht uns mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln
Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln
Fit bleiben durch „japanisches Gehen“ Fotos: stock.adobe.com ...
TOPFIT AM TAG DES SAISONHIGHLIGHTS
SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN
FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT
