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FIT SEIN, LECKER ESSEN
Du spürst erste Anzeichen oder stecks
Die hormonelle Umstellung bei Frauen verändert nicht nur den Körper – emotional kommt ebenfalls einiges in Bewegung. Eine gute Zeit, sich neu zu definieren
Mit weniger Bauchfett und Hitzewallungen, aber mehr Energie durch die Wechseljahre – das geht!
Frauen mit Herz
Bisher schamhaft verschwiegen, wird sie endlich thematisiert
Dossier
Osteoporose wirksam vorbeugen
