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Fitness
Einfach fit werden, und zwar zwischendurch: Mit dem Pyjama-Pil
Von der Haltung bis zum Treppensteigen – jede Minute zählt
Bequemer geht’s nicht: Blutdruck senken, Herz schützen und Muskeln stärken mit dem isometrischen Training
Fitness mit natürlichen Bewegungen
Perfektes Training für jedes Ziel