Stoffwechsel auf hohem Niveau

Unser Schlank-PLUS im August

Wir sind NICHT ZU STOPPEN – dank dieser Tipps für mehr Power, Regeneration und besseren Schlaf

LEISTUNGSRESERVE MITOCHONDRIEN: DIE ROLLE DER „KRAFTWERKE DER ZELLEN“ – EINBLICKE, STUDIEN UND EFFIZIENTE TRAININGSEINHEITEN.

Wir wollen mit wenig Aufwand viel für unseren Körper erreichen? Das klappt mit dem Mobility-Training! Das Workout verbessert nicht nur die Gelenkbeweglichkeit, Stabilität und Balance. Es ist auch die beste Methode gegen Schmerzen, Blockaden und Fehlhaltungen

Immer schlapp? Vielleicht laufen die Mitochondrien , die Kraftwerke der Zellen, nicht richtig. Mögliche Folgen: Müdigkeit, ein schwächelndes Immunsystem oder trübe Stimmung. Coenzym Q10 und Mikronährstoffe können dann neuen Schwung ins Leben bringen

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!