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Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewegen können

Mit der Zeit schleicht sich der eine oder andere Schmerz ein. Es zieht in Muskeln und Gelenken. Wie dann eine basische Ernährung helfen kann

Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?

Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewe gen können