Fit und vital bleiben dank Kirschen

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe

Das Hausmittel der Woche:

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Äpfel sind nicht nur lecker und verhältnismäßig günstig, sondern auch reich an Polyphenolen

So bleiben Kürbisse lange frisch F ü ...

Die erstaunliche Heilkraft von Obst und Gemüse