Schnell und einfach wieder angstfrei sein

Wie Sie sich bei einer Panikattacke selbst helfen können – die besten Tipps für den Notfall

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Würdest du auch manchmal am liebsten alle(s) an die Wand klatschen? Total normal! Aber weil etwas mehr Coolness das Leben besser macht, schau doch mal, was dir hilft, entspannter durchs Leben zu gehen …

WOHLFÜHLEN

Das beruhigt

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