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FIT & GESUND
Die besten Übungen
Sanfter Druck und ein
Hand aufs Herz, vom Gesicht abwärts läuft die Pflege-Routine oft auf Sparflamme. Höchste Zeit, der zarten Partie MEHR AUFMERKSAMKEIT zu schenken
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden
Sie kennen das? Am Abend tränt und brennt unser Sehorgan und wir haben auch schlechtere Sicht?
Schwere Beine oder geschwollene Augen machen uns besonders im Sommer zu schaffen – Massagen und neue Technologien regen die Lymphe wieder an
Glatter, fresher, strahlender: Mit Massage-Helfern für glowy Skin ist nichts leichter als das …
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert