Fitness fürs Gesicht

Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl

Fit mit Faszientraining

8 Seiten Medizin- Spezial

Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt

Für definierte Konturen und eine strahlende Haut spielt die Lymphe eine wichtige Rolle. Gut zu wissen also, wie man sie richtig aktiviert

Wir machen Schluss mit müden Augen und Knitterfältchen – und müssen dafür nicht mal zum Beauty-Doc