Wie Kräuter ihr durchs Leben helfen

Kürbis, Steckrübe, Wirsing & Co. haben Saison und versorgen uns mit allen Nährstoffen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt – einige wachsen obendrein buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen

5 Pfund leichter

Hier werden die Früchte der Saison zu heißen Aufläufen und gefüllten Köstlichkeiten

Feiner Kohl in seiner leckersten Form, ob aus der Pfanne oder dem Backofen – er ist wunderbar wandelbar

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