In der Alleinsamkeit

Kontakte knüpfen, Freunde finden

Fast niemand ist gern allein. Trotzdem steigt die Zahl der Menschen, die sich einsam fühlen, seit Jahren. Was dann dagegen hilft

Ewig nicht Auto gefahren, ein traumatisches Erlebnis, Panik. Es gibt viele Gründe, warum Frauen sich nichts ans Steuer trauen. Andrea Dahmen (61) hat ihre Angst überwunden

Losgehen, um bei sich anzukommen: Erlebniswandern liegt im Trend. Unsere Chefreporterin Sibylle Royal testete erhebende Almen-Klänge und mystische Momente am Berg

Es gibt Paare, die teilen sich einfach alles – vom Lieblingsoutfit bis zur Meinung über Oliven. Einzeln ansprechbar sind sie kaum noch. Dabei tut eine gute Portion Individualität der Partnerschaft langfristig richtig gut

STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform