DER STRESS ATLAS DES KÖRPERS WER SIND DIE GEHEIMEN HERRSCHER ÜBER DEN MENSCHLICHEN KÖRPER?

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Helfer für den ganzen Körper

Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt

Damit die Nerven bei Wut, Stress & Co. nicht mehr blank liegen

Mehr Lebensqualität: Wir klinken uns einfach mal aus – und schützen so Körper, Geist und Seele

Wenn aus dem Engagement im Job ungesunder Ehrgeiz wird und der Körper darunter leidet