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Drei einfache Übungen aus dem Yoga straffen die Taille, stärken de
Diese Übungen zum Nachmachen helfen, in stressigen Phasen wieder mehr Balance und seelisches Gleichgewicht zu finden
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt
Auch für Männer !
Fit mit Faszientraining
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl