klimafreundlichen Ernährung

Rundum wohlfühlen – entdecken Sie, wie vielseitig und lecker proteinreiche Ernährung sein kann

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

Jetzt haben Pilze, Kürbis & Co. Saison – ideal für Suppen und Eintöpfe, die sich einfach vorkochen, variieren und genießen lassen.

Jede Woche neue Produkte, praktische Tipps & Tricks, raffinierte Rezepte und interessante Infos für Sie

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

VON PULVERN ÜBER SPEZIELLE JOGHURTS BIS HIN ZU RÜHREI RUND UM DIE UHR: PROTEINE SIND DERZEIT HEISS UND KALT BEGEHRT. OB VIEL EIWEISS ECHT NÖTIG IST, WELCHE MENGE WIR BRAUCHEN UND WARUM WIR VON „HIGH PROTEIN“PRODUKTEN AUS DEM SUPERMARKT LIEBER DIE FINGER LASSEN