Kreuzfahrten bieten mehr als Buffets und Sonnenuntergänge. Yoga an Deck, Spa mit Meerblick, Kajak im Eis: Schiffe werden jetzt zu schwimmenden Retreats für Körper und Seele

Pflaster hinterm Ohr, Tabletten, Akupressurband oder doch lieber Vitamin C und einen Ingwertee? Was Linderung gegen Seekrankheit verspricht und wie die eigene Psyche dabei helfen kann.

Thema der Woche: Perfekt vorbereitet auf die Herbst-Winter-Saison

Von Magenverstimmung bis Reiseübelkeit

Sobald es kühler wird, nisten wir uns mit unseren Liebsten ein – sorgen aber auch dafür, dass es uns selbst gut geht . Vor allem auf unsere Gesundheit müssen wir nun gut achten!

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben